5月23日，在團市委、團縣委的牽線搭橋下，國家心理咨詢師鄧啟霞老師到柳城縣中學，為即將參加中考的290名初三學生上了一節(jié)心理團輔課。
當天，在柳城中學多功能報告廳，鄧啟霞老師給同學們介紹了情緒的類型和情緒管理辦法，引導同學們正確認識考試焦慮癥，并指導學生如何應對考試焦慮癥。鄧啟霞還詳細介紹了自我宣泄、注意轉(zhuǎn)移法、學會深呼吸、學會積極自我暗示、轉(zhuǎn)移注意力法、按摩內(nèi)關(guān)穴、心理換位法六種減壓辦法。寓教于樂的輔導，不僅激發(fā)了同學們的斗志，也增強了同學們應考的信心。一個小時的心理團輔課讓同學們意猶未盡，學生們均表示很有啟發(fā)。
部分圖片、信息來看柳城
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